NADA-akupunktur är en specifik form av öronakupunktur som används för att främja avslappning, minska stress och stödja vid beroendeproblematik. Metoden utvecklades av National Acupuncture Detoxification Association (NADA) och har använts globalt inom både beroendevård och psykisk hälsa.
Behandlingen innebär att tunna nålar placeras på fem specifika punkter i örat, vilka är kopplade till nervsystemet, känsloreglering och kroppens självläkande processer. NADA-akupunktur används ofta vid abstinensbesvär, ångest, sömnproblem och trauma. Många upplever en djup känsla av lugn och återhämtning under och efter behandlingen.
En session varar vanligtvis 30–45 minuter och kan utföras individuellt eller i grupp. Behandlingen är icke-verbal och kräver ingen personlig delning, vilket gör den särskilt tillgänglig för personer i kris. NADA-metoden kombineras ofta med samtalsterapi, meditation eller annan rehabilitering för bästa effekt.
Denna skonsamma och effektiva metod stärker kroppens balans och återhämtning, vilket gör den till ett värdefullt verktyg inom både alternativ och konventionell vård.
